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金曜日に体操教室を行いました。

すまいる・きっずでは、毎週金曜日に体操講師の米田先生を中心に体操教室を行っています。
この日は、マットを使って手首や腕、両足を使い、体幹を鍛える運動をしました。

まずは準備体操
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「両手を合わせて、ぴょん。ぐーっと横に曲がるよ。」
米田先生の言葉に、みんな体をぐーっと反らします。
「こんな風に、曲がっている果物何かな?」
「バナナ!」
元気な声が返ってきました。
「じゃあ、バナナみたいに身体を曲げよう!」
声に合わせて、子どもたちはまた身体をぐーっと曲げました。


次に、マットを使った運動です。
「じゃあ、先生がやってみせるから、よく見ててね。」
そう言って、米田先生がマットの上を両手両足を使って駆け抜けます。

taiso02.jpg


「じゃあ、つぎはみんなにやってもらうよ。先生が呼んだ子から順番にするよ。」
「では、〇〇君。」
「よーし!」


taiso03.jpg


思い切りよく、元気いっぱいにマットの上を駆け抜けました。
すかさず、
「すごいね!とても速かったよ!」
ほめ言葉をもらうと、子どもたちは嬉しそうです。

お友だちがやったのを見て、他の子どもたちもどんどんマットの上を駆け抜けていきます。

最後は、マットの上でワニ歩きです。
「みんな、ワニになって歩くよ。」


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みんな、ワニになった気分で、両腕で体をぐっ、ぐっと押しながら身体を進めていきました。

子ども達みんなバナナになったり、ワニになったりと体操をとても楽しめていました。

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すまいる・きっず

Author:すまいる・きっず
川西市清和台で放課後等デイサービスの活動をしている「児童デイサービス すまいる・きっず」のブログです。事業所内でのできごとを記事にしていこうと思います。

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